做到这几点保证你的肌肤远离激素依赖性皮炎

摘要:如今，因为盲目爱美，过分追求完美好肌肤掉进激素依赖性皮炎陷阱的人越来越多。可是，怎样才能远离激素依赖性皮炎呢?做到如下几点，保证你的肌肤远离激素依赖性皮炎!

　　如今，因为盲目爱美，过分追求完美好肌肤掉进激素依赖性皮炎陷阱的人越来越多。可是，怎样才能远离激素依赖性皮炎呢?做到如下几点，保证你的肌肤远离激素依赖性皮炎!

　　妙招一放弃速效幻想

　　虽说人要有梦想，但是如若抱着“一夜变白”的美梦，那么你离激素依赖性皮炎就不远了。许多功效类护肤品正是瞄准现代女性快速美白、祛痘等速效的消费心理，添加激素类药物，致使皮肤变美的代价就变成了“毁容”。

　　妙招二回归最自然的美

　　“关怀”远比“在乎”重要，只在乎面容的美丽，每日的彩妆恰恰为皮肤健康带来了损害。如此，使用纯天然无添加的中药成分护肤品将更能保证皮肤的健康程度，让你从根源上远离激素依赖性皮炎。

　　妙招三温和清洁皮肤

　　如今空气质量常常触及警戒线，加之日常彩妆的化学物质增多更让清洁皮肤显得尤为重要。许多敏感性肌肤适应性差，最好选用温和、不含任何泡沫的洁肤粉，不仅可以起到深层洁面的作用，同时具有卸妆功效，让你无法被激素依赖性皮炎侵扰。

　妙招四护理第一阶段——保湿

　　正常皮肤的角质层通常含有10%~30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性，而当皮肤角质层水分含量低于10%时，皮肤就会干燥、紧绷甚至脱屑。皮肤保湿需要内外补水，通过护肤品补水同时需要每日饮用适量水，来维持体内水量平衡。尤其是夜晚，保湿乳液或者晚霜需要厚厚涂抹，将水分紧缩在角质层里。

　　妙招五护理第二阶段——巩固增厚

　　在良好肌肤护理基础下，可以试用一些增强角质代谢功能的产品，以增厚角质层，巩固皮肤屏障。

　　妙招六护理第三阶段——保持稳定性

　　除了洁肤粉、保湿水、保湿乳这样的基础三部曲之外，经常要做保湿面膜，或者以睡眠面膜替代晚霜来使用，让肌肤远离干燥、粗糙、皱纹，恢复肌肤水润亮白的新生状态。

　　妙招七防晒、防冻

　　同时，皮肤的防护需要考虑季节因素，夏季防晒、冬季防冻，目前市场销售的防晒产品多添加美白功能，也许注意激素的使用；冬季，皮肤干燥，日常使用的含油脂量大的护肤品也需要谨慎挑选。

　　目前，市面上激素类护肤品产品有很多，所以大家在挑选护肤品时一定要睁大眼睛，仔细辨别，远离速效护肤品，远离激素依赖性皮炎。

常用外用激素会毁容：

长期大量外用激素类药膏，会通过皮肤吸收而引起全身的不适。如皮肤萎缩（变薄）、毛细血管扩张、色素沉着（减退）、痤疮、酒糟鼻、紫癜、口周皮炎、多毛症等。另外，长期使用激素还可诱发或加重感染，使感染病灶蔓延、恶化。部分病人因此诱发胃和十二指肠溃疡，导致溃疡出血、穿孔。还有的病人因此出现青光眼、白内障等症。

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